Detalii curs
Prin acest curs introductiv în Yuan-Chi Tai Chi Chuan vei învăţa primele 18 stiluri din marea formă 108 artei marţiale sau a dansului Tai Chi. Această înșiruire de mișcări formează Secțiunea 1 ce are un început și un sfârșit bine determinat.
După ce parcurgi cursul cu răbdare și perseverență la final vei putea exersa singur acasă secțiunea timp de 5-14 minute depinzând de ritmul tău. Prin practica regulată vei simți și beneficiile tai chi-ului.