În acest workshop de 3 ore vei experimenta prezența (a fi în prezent) prin mișcare și vei primi informațiile de bază a ceea ce inseamnă Tai Chi.
Evenimentul va fi mai mult practic decât teoretic.
Vei experimenta:
⇾ starea ta interioară când te încetinești
⇾ ce simți când treci dincolo de gânduri
⇾ legătura dintre echilibrul fizic și cel interior
⇾ executarea unor mișcări/stiluri din Yuan-Chi Tai Chi Chuan
⇾ o stare meditativă, fără griji în mișcare
CONDIȚII DE PARTICIPARE
Este foarte important să fii apt pentru mișcare.
Să nu fii după operație ce necesită incă reabilitare, să nu te prezinți cu fractură, tendinită sau orice traumă ce ți-ar putea îngreuna mișcarea.
ECHIPAMENT NECESAR
⇾ teniși de schimb
⇾ îmbrăcăminte lejeră
Te rog să adaugi evenimentul în coș doar dacă ești sigur că poți participa în data respectivă și în intervalul orar specificat.
GARANȚIE
La finalul workshopului dacă nu vei fi mulțumit cu ceea ce ai primit, trebuie doar să scrii o plângere cu ceea ce nu ți-a plăcut și primești banii plătiți înapoi.
DIN PROGRAM
⇾ Prezentare
⇾ Marele Suprem se manifestă
⇾ Despre Tai Chi / Tai Chi Chuan / Tao
⇾ Meditație
⇾ Brush knee
⇾ Debriefing / Feedback