Warning: Declaration of TCB_Menu_Walker::walk($elements, $max_depth) should be compatible with Walker::walk($elements, $max_depth, ...$args) in /home/taichich/public_html/wp-content/plugins/thrive-visual-editor/inc/classes/class-tcb-menu-walker.php on line 620
Tai Chi - Tai Chi

dansul prin care devii 
natural și echilibrat

Yuan-Chi Tai Chi Chuan este o formă de mișcare lentă, simplă, spontană conceput special pentru omul modern ca să-și atingă calmul și liniștea interioară, să reducă nivelul de stres, să facă puțină mișcare. Prin practicarea îndelungată a dansului vei deveni răbdător, mai responsabil și în același timp îți vei recăpăta naturalețea.
Fă primii pași pe calea transformării.

DE ȘTIUT DESPRE TAI CHI


leaf

Ușor de învățat

Gradul de dificultate a mișcărilor este redus, astfel aproape oricine le poate învăța și practica. Doar să ai răbdare și atenție bună de urmărire. Metoda de predare este una specifică, fiecare mișcare o arătăm din 3 unghiuri diferite ca să le poți conștientiza mai ușor.

Efect transformator

Vei avea șansa să te transformi într-o ființă răbdătoare, echilibrată, împlinită prin conștientizarea mișcărilor, prin trecerea dincolo de gândurilor și de sentimente. Dansul spontan îți va trezi virtutea supremă: naturalețea.

Progres rapid

Într-un timp relativ scurt de doar 16 ore vei învăța 18 stiluri​. O poți considera ca și o coreografie distinctă cu început și sfârșit, pe care o vei putea dansa și singur​ acasă sau în locul tău preferat pentru a-ți menține echilibrul interior.

CURS TAI CHI

Înscrie-te la următorul curs pentru începători.

Îmbunătățește-ți sănătatea fizică, mentală și emoțională prin dansul Tai Chi.

5 BLOCAJE în Tai Chi

Află mai multe informații despre blocajele care te țin sau te-ar putea ține pe loc, fie în Tai Chi, fie în viața de zi cu zi.
Treci peste ele prin introspecție și acțiune!

Interviu cu Ric Lum Sifu
  Transcriptul primei jumătăți al interviului cu fondatorul metodei Yuan-Chi Tai Chi Chuan, Ric Lum sifu înregistrat în anul 2013[...]
Cum să meditezi în mișcare
Ani de zile am meditat doar cu ochii închiși până când am aflat că starea meditativă este bine să o[...]
Ce să alegi, Tai Chi sau Yoga?
În acest articol voi face o comparație succintă a esenței, a ceea ce este tai chi și ceea ce este[...]

​Prin Tai Chi îmi pot exersa liniștirea minții, a gândurilor.

În orice pot găsi un drum spre liniște interioară, spre evoluție spirituală sau trezirea conștiinței, consider că este o prioritate pentru sănătatea ființei mele.

​Lucia Bulucz


​În general, mă simt ca și un copil, care vrea să construiască ceva (gen joc Lego), dar nici el nu știe ce va ieşi la final. Ideea de Spontan e minunată. Mă rog, mie îmi place mai mult decât aerobicul, care l-am practicat 10 ani la rând, poate că acum am nevoie de ceva mai… liniștit!

​Ștefania Barz


HAI LA CURS!


Nu mai aștepta după miracole, fă primul pas către schimbare! 
Prin Yuan-Chi Tai Chi îți vei recăpăta ușor răbdareacalmul interior, buna dispoziție și puterea de concentrare.